Как с чистого листа. Что действительно нужно начать делать 1 января

5 Просмотры
Издатель
Новый год - волшебное время, когда люди загадывают желания и верят, что они обязательно сбудутся. Но помимо этого, 1 января для многих является неким моментом начала жизни с чистого листа. Это как понедельник, только более масштабно. "Сто процентов брошу эту вредную привычку, выучу иностранные языки, пойду в тренажерный зал", - примерно такие цели мы себе ставим. Но получается не всегда, а порой человек просто начинает сдвигать дату начала новой жизни, продолжая оставаться в зоне комфорта и во власти старых привычек. Почему люди склонны давать себе обещания и не исполнять их? Зачем привязываются к конкретному событию или дню, чтобы что-то изменить? Как правильно ставить себе цели и действительно приближаться к ним? - разбираемся с психологом, основателем "Академии моделирования будущего" Андреем Антоновым.

Мы — радио Sputnik!

Наш сайт: https://radiosputnik.ria.ru

Подписывайтесь на Радио Sputnik в соцсетях:

Facebook: https://www.facebook.com/radiosputnik.ru
ВКонтакте: https://vk.com/sputnik_radio
Instagram: https://www.instagram.com/radio_sputnik/
Twitter: https://twitter.com/ru_radiosputnik
OK: https://www.ok.ru/group/55090406359157
Periscope: https://www.periscope.tv/ru_radiosputnik
Soundcloud: https://soundcloud.com/sputnik-radio

А ещё у нас есть Подкасты. Ищите в ITunes, Google Podcast и Castbox. Набирайте в соответствующем приложении на смартфоне «Радио Sputnik» и наслаждайтесь!
Категория
Музыка для бега
Комментариев нет.